キックボクシング– category –
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【週2では痩せない】バーネススタイルの体験談&正直な口コミ
暗闇キックボクシング【Burnesstyle】。(※以下、バーネススタイルと表記) キックボクシングに関するブログを書いているので、存在は知っていたものの、正直「マインドフルネス??なんかうさんくさい……」と思っていました。 が、今回ひょんなきっかけによ... -
【こんなにハマると思わなかった】キックボクシングのメリット9選
もう2年近く、キックボクシングジムに週3~4回通っています。 もともと全然ストイックではないのに、なぜこんなに続けられているのか、 ズバリ、通うと良いことがいっぱいあるから!! 想像以上にキックにハマった筆者が、キックボクシングの魅力を語りま... -
【モテる?】キックボクシングジムの出会いについて、経験者がぶっちゃける!
「キックボクシング女子はモテる!って聞くけど、ぶっちゃけ出会いはあるの?」――――キックボクシングを始めるにあたり、気になっている人は少なくないんじゃないでしょうか? そんな容易にモテるかボケと言いたいサイトもありますが、確かにキックボクシン... -
経験者がぶっちゃける!キックボクシングのダイエット効果&落とし穴。
キックボクシングって、、、ぶっちゃけ、ホントに痩せるの? ……正直に言いましょう。 キックボクシングってね、、、 ぶっちゃけ世間で言われているほど、 脚痩せに効果はないんですわ。 えっ...でもネットでは「キックで脚痩せ!」って書いてあるけど?! ... -
【顔も痩せてた!】スクワット×キックボクシング×縄跳びダイエット2か月目
写真撮っといてよかった……!! 極度の写真嫌いなので、自撮りなんて数年に1度の証明写真くらいの私が、生まれてはじめて自撮りして良かったなと思いました。 メジャーや体重計や鏡では気づけない、衝撃の事実が発覚したのです。 読者の皆様、朗報です。 【... -
【ビフォーアフター】縄跳び&キックボクシング&スクワットダイエット(女性・1か月目)
縄跳び・キックボクシング・スクワットを掛け合わたダイエットでどれだけ痩せるのか? 筆者が実践して、ビフォーアフター写真を1か月ごとに発信するブログです。効果が出る期間・キツさ・脚太くなる?お金かかる?などの情報も正直にぶっちゃけます! 美脚...
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